God morgon :)
Idag blev det ett tidigt ridpass och då satt det fint med en riktigt mättande gröt när jag kom in.

Grovgröt:
1 dl rågflingor
3 dl vatten
1 msk kokosflingor
1 msk krossat linfrö
1 msk solrosfrön
1 msk russin
salt+vaniljarom

Blanda ihop allt och koka på svagvärme ganska länge, så att allt verkligen hinner mjukas upp och blandas ordentligt. Det blir en jättegod matig smakrik konsistens, helt klart en frukost man står sig på :D

Dagens topping:
Keso
Naturella nötter
Kiwi










Enjoy;)

H