God limpa om man kör lite på GI-diet men känner att man behöver ett gott bröd att fylla ut med=)



Ingredienser:
6 dl dinkelfullkorns mjöl
0.5 dl linfrö
0.5 dl solrosfrö
0.5 dl pumpafrö
2 dl blandade nötter (naturella!)
1 tsk salt
6 dl naturell yoghurt
1.5 tsk bikarbonat
2 tsk brödkryddor

Blanda alla ingredienser i en bunke. Häll upp i en brödform och grädda i ca 50 min, 175°C, på nedersta falsen.

Enjoy;)

H